打羽毛球影响着床，打羽毛球影响投篮吗

本内容由艺莲園网小编为大家分享容：打羽毛球后，膝关节在些肿胀该如何处置

网友分享： 您好，根据您描述的情况不能排除是膝关节的急性扭伤的。指导意见建议您还是要到医院积极的看下比较好的，现在要注意休息不要活动，局部的肿胀在受伤3。

为什么很多人说打网球很伤膝盖，羽毛球也是吗?

很多人以为，打羽毛球一定会伤膝盖，其实是误解了，如果做好一定的防范，是可以避免的。比如说可以，加强膝盖周围肌肉力量，锻炼肌肉的力量和柔韧性也是很重要的。

打完羽毛球，两三天了，膝盖活动会响是什么情况？

网友分享： 人到了不得30岁以后软骨出现退化… 人到了不得30岁以后软骨出现退化，膝关节不能再象以前一样无所顾忌的使用了。如果没疼痛，建议减少活动，不要再。

踢足球与打羽毛球哪个对膝盖的损伤大?

我觉得是羽毛球，因为羽毛球几乎每一个动作都需要急停，对膝盖冲击特别大。我本人既打羽毛球也踢足球，兼之较胖，所以运动之后体会比较深刻，打完羽毛球。

羽毛球和篮球哪个对膝盖的损坏程度深?

网友分享： 篮球有对抗啊 不算对抗的话我觉得是羽毛球吧

“骨科医生从来不打网球和羽毛球，因为知道这些运动对关节的损害很大”，对此你怎么看?

首先:“骨科医生从来不打网球和羽毛球，因为知道这些运动对关节的损害很大”这个问题是个伪命题。 本人就是医生，曾经是羽毛球选手，门诊经常接触打羽毛球受伤…

羽毛球，且打且珍“膝”。为何手上运动，脚却容易受伤?

谁说的羽毛球是手上运动，那真是完全不懂羽球!圈内常说七分在腿，三分在手，其实把腰胯核心算在腿上了。向前蹬跨要注意前腿膝盖与脚尖方向对击球点，腰腹收紧。

过量的运动会损害膝关节吗?

所以，有膝内扣的人不论是跑步、跳跃，还是下肢训练，都容易出现膝盖疼痛和运动损伤。 骨盆前倾常常会导致股骨内旋，相对胫骨外旋，从而继发产生膝外翻，出现膝… 运。

打羽毛球比较频繁，导致膝盖疼痛，有什么好的保护/恢复方法

网友分享： 在打球时若发生膝盖疼痛，应立即进行休息，并抬高双脚，有条件的进行冰敷，若有肿胀的情形，切忌热敷，运动后也不宜热敷。 激烈的比赛型羽毛球运动中，膝。

膝盖内侧打羽毛球受伤了，该如何修养?

膝盖内侧打羽毛球受伤后，只有休息，不能运动锻炼，也不能搞任何在膝盖部位里用热的东西洗，擦和推拿按摩，热水袋热敷和各种用热的敷，因为热都要伤害肌肉筋骨的。

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