老年人注意,四种养生骗局,身体越养越虚,要尽量避免(让老人远离养生陷阱)

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目前在网上经常都能看到很多的养生谣言，特别是老年人很喜欢传播。虽然这些谣言看上去还是挺合理的，但其实上压根就没有任何的科学依据。下面跟小编一起来看看，老人养生谣言喜欢转发哪些？

1、方便面致癌

很多人都认为方便面含有防腐剂，吃了以后会在人体内积累，导致癌症。但是，方便面虽然不是什么很健康的食品，但其中添加的防腐剂都是经常使用的食品添加剂，安全性是经过科学评估的。只要没有长期性食用，对人体不会产生太多伤害，更不会导致如此严重的后果。

2、发烧出汗可以帮助小孩子退烧

许多人在孩子发烧的时候，第一时间就会给小孩子穿许多衣服，达到捂汗的目的。但由于儿童神经系统发育不全，在捂汗过程中很容易导致癫痫发作，有些儿童还会诱发闷热综合征，甚至出现严重脱水的情况。所以小孩子发烧时，不要盲目地选择捂汗的方式。

3、小龙虾中含有许多重金属

很多人都说小龙虾中的重金属超标数百倍，吃了之后会引起中毒。事实上，现在大多数小龙虾的生长环境是有保障的，不会出现重金属严重超标的情况，即使有重金属，通常都是隐藏在小龙虾的鳃或者内脏中，吃之前去除干净即可。

4、吃猪血可以消除阴霾

有传言说，吃猪血后大便会变黑，可以排除身体吸入的阴霾。事实上，吃猪血与排雾霾没有直接关系。吃了猪血大便会变黑的原因在于，动物血液中的血红素铁和硫化物结合在一起，会把大便染成黑色，并没有起到去除雾霾的作用。

5、喝酒治疗老年痴呆症

有人认为喝酒对于老年痴呆症有治愈的效果，但其实喝酒不能预防或者治疗老年痴呆症预防老年痴呆症的方式就是，解决高血压、糖尿病、吸烟、饮酒等危险因素。

今天小编对老人养生谣言进行了简单的介绍，如果还想了解更多老人养生谣言相关方面的知识，还请继续关注我们的网站，希望今天的内容能对您能有所帮助。

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