本内容由艺莲園网小编为大家分享容：排球运动员手指上缠的是什么?
排球运动员手指上缠的是胶布。他们在扣球时都是五指伸开用手掌全力扣杀的，特别是主攻手，如果不在手指上和手掌上缠着胶布，那么大力扣球时可能会将手掌或手指打。
打排球，怎么，用白胶布，缠手指?用白胶带缠手指，一是为了保护手指关节，避免受伤，还有一点很重要，固定手型，基本上会是二传手的手指上缠的白胶带最多，为了在激烈比赛进行中始终保持很好的上。
打排球怎样保护手指?加强手指功能的锻练，如握力器，手指附卧撑等;上手接发球时最容易手指受伤，这时要尽量用垫球接发球，若用上手接发球或传球时，一定要保持正确的手形，正确发力。
排球手上胶布缠法?左撇子就先缠右手，不是左撇子就先缠左手的意思啦。第二步将纱布折叠成长条状，放在你想要将它们缠在一起的两个手指之间。这样做可以增加舒适感，减少比赛中手指。
打排球时，手指缠胶布的合理方法网友分享： 包裹双手的第一个关节，松紧适度即可!
打排球二传如何缠手指?一般在食指和中指，两个手都缠，因为二传在托球时基本上是这四根手指发力(当然还有拇指，不过一般没见过拇指缠护指的)!缠在远离指尖的那个关节，不要缠太死，…
排球运动员如何用胶带固定受伤手指?你好! 你贴手目的是什么清楚不?按我个人经验，进行排球训练、比赛时，当你感觉你手指感到不适，即指甲盖附近有裂开出血的迹象时，适当的采取用白胶布黏住伤口…
排球手上胶布缠法?你那只比赛中用的少的手开始，因为可能有人帮忙才能缠用的多的那只手。左撇子就先缠右手，不是左撇子就先缠左手的意思啦。 第二步 将纱布折叠成长条状，放在…
排球扣球和拦网过程中手指很容易受伤，如何防治?排球扣球和拦网过程中很容易手指受伤，伤后处理方法同篮球运动中手指受伤的处理方法。建议打排球之前，可以在手指上缠上弹性绷带，这样可以减少手指损。
垫排球的正确手势?一、手臂放球法。练习者做好准备姿势后用双手互握的手指拨球，让球沿手腕向前小臂方向滚动，待球滚动到手腕上5——10厘米的前小臂处停止，同时双臂夹紧上拉，双。
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