晚上8点打篮球对身体好吗，晚上不吃饭打篮球能减肥吗

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网友分享： 您好，这个可以有助于长高的、一般情况下打篮球由利于孩子长高，在晚上八点到十点之间都可以。长高需要运动以外话，也许需要营养跟着上，在孩子长身体。

半夜打球会引发一系列的矛盾。 第一半夜打球会扰民，深更半夜正是大家享受休息的时候，打球会有噪音，严重影响周围居民的休息，会引发不必要的麻烦。 第二半夜打。

你说的情况是没有大的影响的，但是不能剧烈的运动，影响身体的休息的

不好呗，晚上正是身体各部分休息的时候，你九点打，起码得10点结束，对身体和睡眠都不好的，最好下午5点左右打 不好呗，晚上正是身体各部分休息的时候，你九点打，起。

黑夜练球对球的投篮技巧或许有可能增长的，因为在光线不充足的情况下也可以看清篮筐，可以起到练眼力的作用 黑夜练球对球的投篮技巧或许有可能增长的，因为在光。

适量的打篮球是可以锻炼身体的，有助于孩子身体长高，并且可以培养孩子多方面的兴趣爱好，在不耽误学习的情况下，每天晚上打篮球对孩子是有益处的，不会有什么不。

短时间内进行大量的剧烈运动，很容易造成肌肉大面积的脱水，并且没有进行专业的保健的话，很容易造成肌肉永久性的损伤，到时候得不偿失。如果是为了简单的瘦身和。

1、从人的生理机能来看，运动员傍晚的身体状态最好，最容易发挥水平，所以在晚上比赛更精彩。2、最主要的原因却是体育的商业价值的问题，不管是篮球还是其他项目。

认真的说是秋季，春天是个雨水多发的季节，显然不是那么好。夏天太过炎热，正因为炎热我们都会选择在下午太阳没那么酷热才打球，那么夏天也不是最好的选择。冬天。

午休后不能打篮球，因为午休后人刚刚睡醒，处于迷糊的状态，这样去打篮球容易因为注意力不集中而导致自己受伤。而且中午的时候是太阳最大的时候，此时的天气最炎。

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