篮球抱手上多久

本内容由艺莲園网小编为大家分享容：NBA中，拿着球可以很久吗?不超过24秒之内?

只要不在后场、三秒区持球，也不背身或者侧身面对篮框，持球不到进攻24秒时间为止，是不犯规的。 、 篮球比赛规定，一个队从后场控制球开始8秒钟需过半场，所以。

打篮球时，把球拿在手上不投，可拿几秒?

5秒违例根据规则:一名被严密防守的队员必须在5秒钟内传、投或运球。 5秒违例根据规则:一名被严密防守的队员必须在5秒钟内传、投或运球。

篮球一次可以在手上转多长时间?

网友分享： 一般不加力做到二十至三十秒的算高了，加力只要顺转方向轻扒

篮球抱球跳起来再落地算什么

网友分享： 篮球抱球跳起来必须出手或是传出去，不可再接球，若是抱球起跳后球没出手落地，这一般判走步违例。

打篮球到时候球拿在手里多少秒犯规?

要分几种情况，如果是你持球在后场，只要超过8秒未过前场就算违例;如果你是在开界外球，只要持球超过5秒就算违例;如果你是在前场进攻中，只要持球超过10秒就算。

怎样才能让篮球在手指上转的久

网友分享： 转球技巧: 步骤方法 第一步 找一个篮球，最好气不太足的，因为气不足可以不容易使手受伤，并且气不足的话，球的重心也低，比较容易。先试着用一个手将球。

篮球护手指绷带的正确戴法?

1. 首先把护手绑带打开后，五指张开，把绳圈套在大拇指上面。 2. 接下来把绷带在手腕上缠绕两三圈，再绕着手掌缠绕4圈。 3. 然后将绷带经过手掌的内侧绕到大拇指。

五只手抱篮球犯规吗?

五只手抱篮球犯规吗?五只手抱球不犯规也不违例。但受限:一名队员在场上正持着活球，这时对方队员采用积极的、合法的防守姿势，距离不超过一米，该队员是被严密。

上篮走步规则?

上篮走步就是篮球在手上时走两步以上而球未出手，所谓两步以上而球未出手并不是迈两次脚，走步也就是说在你启动前的一瞬间，你的球没有离手你的中枢脚已经移动了。

如何在运球的时候，增加球在手上停留的时间?

网友分享： 一般来说。要变相更快的确要球在手上停留时间更长。但是容易翻腕。所以你最好使手与地面成90度

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