竞走一个小时能走多远，竞走一个小时能走多少公里

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竞走一天除过休息时间，理论上来说，按照8小时计算，可以走80-120公里。但世界最长竞走距离是50公里。 竞走一小时一般是可以走10-15公里的。每个人竞走时因步长。

一小时不能步行80公里，因为人的步行速度是每小时5公里左右。按照这个速度，80公里需要走16个小时，按照人的耐力来衡量，这个速度一般最多走7个小时。也就是35公。

5公里竞走的世界纪录目前是20分2秒60，也就是说，速度大概在15千米每小时。10公里的世界纪录大概41分钟左右，速度大概也在15千米每小时。 因此综合来看，竞走运动。

5公里竞走的世界纪录为20分2秒60，也就是说，平均配速大概在15公里每小时。10公里竞走世界纪录为41分钟，平均配速也为15公里每小时，20公里世界纪录为1小时16分3。

最简单的判罚就是两脚不能同时离地 只要同时离开 就会被判罚犯规 2004年的雅典奥运会 甚至由裁判趴在地上看运动员的脚步 竞走比赛有两个核心规则。首先，竞走。

5公里静走需要1个小时左右。 这是普通人饭后散步的速度。 如果是竞走运动员的话，他们走5公里，只需要用时12—15分钟左右。而且他们有能力，以这种速度保持行走2。

根据《运动员技术等级标准》，国家二级运动员竞走标。女子竞走20公里达级时间为2小时14分30秒。 根据《运动员技术等级标准》，国家二级运动员竞走标。女子竞走2。

一般人徒步走的速度平地大约每小时6—7公里，山地大约每小时3–4公里。马拉松选手2小时10分左右跑42公里195米。 竞走选手3小时30–40分左右走50公里。一般人3。

网友分享： 女子10000米竞走世界记录是多少? 中国体育的世界记录!阎红 1984年在卑尔根国际竞走邀请赛上以21 40〃3的成绩打破女子5000米竞走的实际记录。同年， 。

男子20公里竞走世界纪录1小时16分36秒，女子20公里竞走世界纪录1小时23分49秒。 竞走比赛是在旅行走路的基础上发展起来，是两腿交互迈步前进，与地面保持不间断。

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