男人一周同房多少次正常?(成年男性一周几次性生活正常)

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33岁男人同房几次正常，同居是人类生存和生活的需要，又称性交，在封建时代，男女是分开的，更不用说公开谈论性了，但作为一门被大家研究的艺术，著名的作品是《房中术》。

同居是人类生存和生活的需要，又称性交，在封建时代，男女是分开的，更不用说公开谈论性了，但作为一门被大家研究的艺术，著名的作品是《房中术》。同房一定要适度，否则对身体也是有影响的。那么33岁男人同房几次正常？

一般一周同房两次是最合适的，如果性生活过于频繁，容易引起精神萎靡，身体疲劳和疲劳，会对工作产生影响。所以古人说性生活应该控制，这是非常正确的。

一般性生活的频率因为不同地区和气候、不同的文化背景、以及人的年龄、健康状况和心理而异。如果双方不觉疲劳、而感到精神饱满，工作有劲、不影响睡眠、身心十分畅快、精力充沛，不影响次日的生活和工作，也就属于正常。如身体虚弱、意志消沉、疲倦嗜睡、气短、头晕、腰酸腿痛、食欲不振，影响生活和工作，那就需要自我调节了。

过多的同房会导致肾脏问题或前列腺问题，33岁最好每周同房不超过三次，但也可能随着年龄的增长而减少。平时可以多吃枸杞、核桃、黑豆、黑芝麻等补肾食品，保持心情愉快，情绪稳定，不要熬夜，保证睡眠，尽量参加户外运动。

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