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百香果皮能不能吃,百香果并不是常见的水果,很多人都没有吃过它。
百香果并不是常见的水果,很多人都没有吃过它。其实它是一种很美味的水果,味道偏酸,但是酸酸的很是开胃,吃过它的人都会爱上它。百香果的使用方法是吃果肉,但是有的人也听说它的皮可以吃,那百香果皮能不能吃?
百香果的皮是可以吃的,跟它的果肉一样对身体有很多好处。不过百香果的皮不能直接食用,因为它比较坚硬,很难消化。正确的食用方法应该是用它煲汤、泡水喝,或者是用来入药,都可以将皮中的营养成分溶于汤水中,这样就能让人体吸收到它的营养成分了,还不会导致消化不良。
既然百香果的皮可以吃,那就来了解下它的功效吧。首先说一说它美容养颜的功效,百香果的皮可以清除身体内的自由基,达到延缓衰老的功效,且能美白淡斑,是比较适合女性食用的。
再来说一说它的减肥功效,用百香果的皮泡水喝可以让人有饱腹感,在进食的时候就会减少进食量,久而久之就能看到减肥效果。不过这些功效都是需要坚持才能看到的,切不可心急,如果半途而废的话就没有任何效果了。
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