乒乓球横拍如何拉球，乒乓球横拍如何摆好短

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将拍引至幅度大些，重心放在左脚，调整好拍形，迎着来球，给球一个瞬间的爆发力，大臂带动小臂，向前上方用力挥拍，同时重心脚蹬地，且重心马上转移到右脚，然后… 将。

让对… 如果搓到反手比较高，用长胶一板弹过去，非常下沉，且漂，很难防回来;如果对手水平比较高，直接拧起来或拉起来，反手用长胶磕一下，对方能接着起板拉的不多，。

应强调近台反手的使用率. 首先要了解乒乓球横拍的优势与劣势: 横拍的优势就在于两面上手的质量较高，特别是反手的发力比正手更流畅，与直拍相比的劣势是正反手。

乒乓球反旋方法/步骤分步: 1:握拍:横拍握法相比直拍缺乏灵活性，握拍时一定要浅握，大拇指和食指捏住球拍不掉，其他指头自然拳握，不让拍柄打到胳膊上，这样… 乒。

脚步基本平行，主要用腰带动大臂带动小臂然后带动手腕发力，要爆发，动作小而有力量爆发，身体移动幅度很小， 脚步基本平行，主要用腰带动大臂带动小臂然后带动手腕。

1、横板正手挡弧圈球 要领:击球前，身体迎前，前臂提起，重心升高，在上升期击球，手臂内旋，拇指稍用力，球拍盖住球的中上部，触球时手腕和手臂发力很少，拍… 1、横。

倒拍打法还是直拍打的好。因姿式方便，容易掌握，操作灵活，效果稳定! 倒拍打法还是直拍打的好。因姿式方便，容易掌握，操作灵活，效果稳定! 两种打法各有干秋，横拍。

2.发上旋的时候球抛在空中12点到1点位置。向后引拍做“挠背”动作——引拍时注意肘关节应高于肩。引拍同时开始屈膝，身体下沉，后仰，成“反弓”状。 3.腿蹬地。

乒乓球横板没有推球的技术动作，只有防守镜台的反驳，或者是反拉动作用前臂带动手腕向来球的墙上方清代清波，昨晚向前加力即可 乒乓球横板没有推球的技术动作，只。

网友分享： 拉球的角度关键是看到球的旋转来定的 最好找个人在对面发下旋球你在这面拉 这样练习进步才快 这是专业的训练方法 拉球的角度关键是看到球的旋转来。

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