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今天就来给你分享一下关于体重指数计算方法的内容:
体重指数计算公式:BMI=体重(千克)/身高的平方值(米)。例如:60kg÷(1.73×1.73)=20.05。也就是说体重除以身高的平方,所得的值就是体重指数了。因为我国大部分人的骨架较小,所以在我国,一般情况下认为BMI大于24就是超重,大于28就是肥胖。
体脂率怎么计算
体脂率计算公式:成年女性的体脂率计算公式:参数a=腰围(cm)×0.74,参数b=体重(kg)×0.082+34.89,体脂肪重量(kg)=a-b,体脂率=(身体脂肪总重量÷体重)×100%。成年男性的体脂率计算公式:参数a=腰围(cm)×0.74,参数b=体重(kg)×0.082+44.74,体脂肪重量(kg)=a-b,体脂率=(身体脂肪总重量÷体重)×100%。
体脂率正常值参考范围
成年人的体脂率正常范围分别是女性20%~25%,男性15%~18%,若体脂率过高,体重超过正常值的20%以上就可视为肥胖。运动员的体脂率可随运动项目而定。一般男运动员为7%~15%,女运动员为12%—25%。
以上就是给你分享的体重指数计算方法全文内容。
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