立秋为什么要吃西瓜立秋后能吃西瓜吗(立秋后能吃西瓜么)

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立秋后还是能吃西瓜的。在我们南方许多地方，即便立秋后也非常的炎热，而西瓜有清热除烦、解暑生津的功效，适当吃西瓜能够缓解炎热、补充水分及能量，预防中暑，所以还是可以吃西瓜的。

为什么说“立秋后的西瓜”不能吃？

其实立秋后不能吃西瓜，是一个民间流传下来的说法。它最初有两层意思，第一层，是指立秋后就吃不到西瓜了，想吃就要等明年。这是因为以前西瓜的种植产量低，存储和运输能力差。立秋以后，西瓜就罢园下市了。第二层，意思是说，西瓜性寒凉，夏天天气燥热，吃西瓜消暑解渴正合适。但是一旦立秋，天气就开始转凉，再吃西瓜的话，身体就“接受不了”，容易拉肚子。所以说“立秋后的西瓜”不能吃，对身体不好。这是根据长时间的经验总结，是比较笼统的说法。

立秋后可以吃什么水果？

桃子：桃子的种类繁多，进入夏季后桃子开始陆续的上市了，所以我们品尝桃子的时间都能持续到每年的10月份左右。桃子属于温性水果，它不仅色香味俱全，营养价值也很丰富。

梨：进入秋季后正是梨下来的季节，梨的水分很多，脆甜解渴，富含多种维生素和矿物质。雪梨可以直接生吃，也可以和银耳或者川贝一起炖着吃

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