怎样练篮球出手速度

本内容由艺莲園网小编为大家分享容：怎么样才能使自己打篮球出手速度快 有力(我很准)就是 没劲

网友分享： 你很准，应该是站在那儿的吧，如果你想速度快点，就试一试戴沙包去打吧。边跑边射球，但我提醒你，射球不一定要快，找到射球点才是关键。 你很准，应该是。

网友分享： 加快出手速度方法 把握好节奏。 投篮的节奏很重要，只要有很好的节奏，能加快投篮速度，主要是要自己多运球，找到比较好的手感后，出手速度自然会更。

篮球是我们喜爱的一项体育运动项目，尤其对于绝大部分男生来说打球就像吃饭一样每天都必须来一点。篮球对于中国人来说天赋要比欧洲黑人差得多，从目前NBA球员情。

投篮是篮球运动的 主要进攻技术 今天教大家一种 快速投篮的秘诀 首先，先说一下 很多人认为快速投篮必须 依靠手臂，对不对? 不能依靠这样去投篮 应该尝试把 球…

很高兴为你回答这个问题。 提及三分球，脑海里第一时间出现的就是雷阿伦，米勒，库里，汤普森，科沃尔 通过比赛和训练视频，可以发现他们的投篮动作流畅，轻松写… 如。

提高投篮速度方法: 1、掌握好投篮节奏。良好的投篮节奏，能轻松的投篮，这时投篮速度也会加快。节奏可以通过不断的运球和队友的传切配合得来。节奏越好，出手速。

网友分享： 努力学习

网友分享： 努力练，不要灰心，多看看篮球指导的视频和比赛

网友分享： 只靠平时自己练自己玩不行.如果你是新手.除了平常的基本功练习和力量练习外.必须要经常实战.实战打的越多篮球技术进步的越快.尤其是3对3打半场.可。

1.你的运球一定要好，要不容易走步。2.力量不能太差，就算再犀利的突破，也有身体接触。3.脚步要灵活，重心要稳，要不很容易脚下拌蒜。4.充分的演技，要掌握三重。

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