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1、不要想太多,定时清除消极思想。
如果想太多,就会变成胡思乱想,明明一点事情都没有,却把自己折腾得好像万劫不复。
2、要无条件自信,即使在做错的时候。
你有多自信,世界就有多信你。自信不是来自他人的认可,而是来自自我的肯定。
3、要学会忘记痛苦,为阳光记忆腾出空间。
痛苦是不能避免的,生而为人,痛苦就是人生的组成部分。但是痛苦也不是生活的全部,总得给快乐挪出一丝的空间。
4、敢于尝试,敢于丢脸。
人生苦短,有很多事情碍于面子总是不敢去轻易的尝试。但是,你想过没有,其实真没有那么多的人关注你。想做什么就去做吧!
5、每天都是新的,烦恼痛苦不能过夜。
不管昨晚的你经历了什么,早上太阳依旧会升起,何不面向太阳,拥抱当下。
6、面对别人优秀的时候,要发自内心的赞美。
每个人都有自己的长处和短板,不要嫉妒别人的优秀,应该向他们多学习,与优秀的人为伍,自己自然也会变得优秀。
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