运动缺氧的解决方案，运动缺氧怎么恢复

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网友分享： 考虑是由于心动过速引起的大脑缺血缺氧，短时间的这些症状不会对大脑和视力有什么影响，病情恢复后要注意多锻炼身体。平时多补充营养，如蛋白质、维生。

网友分享： 病情分析:患者是因为肺部感染引起的缺氧症状，主要治疗是解决原发病的问题，没有所谓快补氧的方法。

网友分享： 你好，如果休息一会儿会缓解的话，是不用治疗的，你不用担心的，祝你健康!

网友分享： 建议可以进行适当的氧疗来改善大脑缺氧症状，应注意给自己的大脑补氧。外供氧除直接吸氧外，还包括各种有氧运动，如散步、慢跑、深呼吸、改善吸氧环境。

网友分享： 指导意见:你好，这种情况属于正常现象，剧烈运动后，呼吸肌，胸肌都参与运动。半小时后缺氧症状改善。

我也是健身爱好者，有时健身力度大了，或者参加一些无氧运动时，就会气喘头晕，呼吸困难别的难受。有一次无意拿了媳妇的氧气瓶吸了两口还不错，就按照她的品牌买。

网友分享： 你好，有这个情况需要先排除是否有心脏病的可能性，请问你平时有没有出现咳嗽咳痰情况发生。可以到医院去做一下动态心电图，运动平板试验来明确，这。

运动时血液供往四肢较平时多且快，所以容易出现头部暂时缺氧状态，造成头晕，也有可能是贫血的原因指导意见预防的原则和处理办法主要有(1)加强全面身。

网友分享： 问题分析:据你目前的情况，可以先服用西比灵胶囊(盐酸氟桂利嗪)，比较适合你。还有平时要注控制油脂的摄入意见建议:平时也要注意饮食，低脂肪高纤维。

网友分享： 您好，您所说的这种情况，是剧烈运动导致的缺氧引起的症状，应该是您运动过猛和日常缺乏锻炼，心肺功能不能承受这样的高强度运动，您好，经期是禁止剧。

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