打排球用戴护腕吗，打排球戴护腕好吗

本内容由艺莲園网小编为大家分享容：打排球手有点疼，带护腕有用吗

网友分享： 问题分析:对于这种情况，可能是有韧带关节等损伤引起的疼痛，适当用些护具，对减少损伤是有好处的，同时要注意适当护理，对恢复有帮助指导建议:首先…

打排球需要护腕吗?注意什么?

护腕指的是用于保护手腕关节的一块布料，在当今社会，护腕基本上成为运动员必备的运动器材之一。手腕是人们最常活动的身体部位，也是最容易受伤的部位之一，运动…

中考排球考试能戴护腕吗?

可以的，戴护腕保护手臂，因为初练习者，手臂击球会有瘀血，保护手腕戴个护腕，可以有效保护身体，希望能帮到你。 可以的，戴护腕保护手臂，因为初练习者，手臂击球会。

打排球手腕肿了怎么办，可以带护腕吗

网友分享： 是刚接触打排球么?如果肿了就休息休息，过两天就好了。刚开始打排球确实会有不适应，包括手臂红、肿，打个两星期就好了，适应了就不疼了。 垫球一般不。

带护腕打排球好不好我们学校组了排球队，我去?

手腕淤血是正常的，一个礼拜就会退，带护腕影响是很大的，因为你带着垫球时力量很难控制，你带一段时间又不带手会重新淤血，所以建议不要带。 手腕淤血是正常的，一。

学排球怎么保护手腕?

网友分享： 每次打完球后，用冷水冲一下，可以收缩血管，避免水肿;如果已经肿了，建议局部涂抹正红花油，以后打球时最好准备一个护腕，不能太厚，球会垫不起来，也不能。

打排球的手上缠的都是什么东西?打羽毛球有护手的么?

网友分享： 1.打排球的手上缠的是白胶布。 主要是在上手传球的时候保护手的部位避免受伤的，同时也增加了手指的韧性，弹性。 一般可以到医药店买得到，买窄的那种。

打排球如何保护自己的手婉?

打球的动作要领是否到位手保护自己手腕是否良好的关键，有时候发力不对，一则肯定打不好，二则容易误伤自己。排球一般是用手指和手掌来发力，手腕只是起到控制方。

排球护腕是厚的好还是薄的好?

二的好坏和它的薄厚没有关系，而是和它的密度拉力有关 二的好坏和它的薄厚没有关系，而是和它的密度拉力有关

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