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网友分享: 把他顶住 在禁区之外就可以了。 远离蓝筐。保证自己在篮下又更多有利的机会。 在篮球场上 篮板不光是篮下。所以利用自己的特点压制对手。(前提身体。
打球时怎样防守网友分享: 防守姿势。把自己的右脚放在前面,这样就可以清楚地了解防守球员以及进攻球员都想去哪里。如果没有把下盘长得太开的话那么你的反应就更会好一些。如。
篮球中如何打好全场网友分享: 盯人防守与进攻人盯人防守 1 人盯人防守的概念和特点 人盯人防守战术就是每个防守队员守住一个进攻队员,在防住自己对手的基础上相互协作的全队防守。
篮球中锋内线打法网友分享: 总的说,抢篮板必须先占有有利的位置,技巧就是背人,当然你有加内特,霍华特的身体与弹跳你就是篮球场上的篮板主宰了! 2、挡拆、高位挡拆,高位挡拆是。
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