横板反手拉球动作视频，打乒乓球反手拉球的技巧

本内容由艺莲園网小编为大家分享容：反手拉球标准动作?

一、站位 第一种转腰式发力反手拉球的站位，右脚在前左脚稍后，两脚站开以后差不多是肩宽了1.3倍左右。 二、引拍 1、手臂的控制 在引拍的时候身体重心下压，肘关。

反手拉球怎么控制孤线和旋转，持扳拉球中下部，向前向上发力，触球时快速抖腕，向前扳控制角度，小臂向右侧上方挥出。 反手拉球怎么控制孤线和旋转，持扳拉球中下部。

网友分享： 横拍反手拉球是横拍选手的主要进攻手段之一。如何提高反手拉球的质量，我个人有如下观点。 一、引拍时肘部适当外展，手腕内屈。需要注意的是肘部动作。

反手拧拉技术很注重手腕的力量，引拍时的幅度一定要够大，才能制造出强烈的旋转，从而把对方来球的旋转抵消。出手时，虎口可以多用一些力。由于横向移动的范围较。

乒乓球新手是不可能打出反手拧拉的打法。因为反手拧拉是建立在反手推挡，反手提拉的基础上，再加上手腕拧腕动作的反复练习。 以上这些基本功，结合拧腕动作的反。

1/3 你要学会控制直拍弹打的节奏和速度。直拍弹击手腕从手腕完全扣腕到完全展开，试一下最少手腕有90度的角度。弹击力量最大、速度最快的其实就是在手腕完全展。

反手拉球是很多球友心中的痛，炎上菌的反手也是惨不忍睹，自打看了龙队的示范以后，偶尔也能打出几个潇洒的反手爆冲! 先看龙队拉下旋! 看起来很轻松，但就是做。

乒乓球反手发急下旋球的球速较快并带有下旋，对方推、拨回接容易造成下网失误，而用搓球回接容易出现机会球。 乒乓球反手发急下旋球的要领技巧。 1.抛球引拍动。

可以利用镜子，做徒手转体引拍练习，提高身体右转动意识，做到重心转换带动小臂，最后反手拧拉的目的 可以利用镜子，做徒手转体引拍练习，提高身体右转动意识，做到。

关于乒乓球反手拧拉技术的讨论已经有些时日了，相信很多学拧拉的球友一定收获多多。但仍然有些许不适和困惑，正好借此问题与各位聊一聊:那让人心驰神往的高招和。

艺莲園(yileen.com.cn)提供生活百科,美食,购物,旅游,房产,交通,家居,数码,科技,财经,教育,健康,娱乐,历史,汽车,生活消费门户网站