每天打一两个小时篮球能减肥吗，一周打一次篮球有减肥的效果吗

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网友分享： 健康指导:打篮球的过程中可以促进机体脂肪的燃烧以及热量的消耗，对于减肥是具有一定的积极作用的，而且有益于强身健体，增强机体的免疫力，活动时间。

怎么能够减肥？每天打一个小时的篮球

网友分享： 病情分析: 你好，减肥的方法比较多，打篮球有助于减肥的。减肥的方法还可以用些饮食控制、针灸减肥、药物减肥、中药减肥等，一般认为需综合采用这些。

打篮球可以减肥吗?

我来模拟一下这个心理。可能大部分人就是这么个情况。 我叫王大锤，我是个胖子。什么，隔壁的易小星减肥成功了?差评，明明说好做彼此的天使，谁先瘦下来谁是狗… 第。

打篮球可以减肥么

确切的来说，打篮球是可以达到减肥的目的的，当然患者在饮食上也要注意，要多吃清淡的食物，要多吃水果蔬菜的，不要喝可乐、吃薯条之类的垃圾食品，只要。

打篮球能减肥吗?我怕长肌肉啊。。

运动是可以减体重的，篮球也可以，女性还是推荐练习瑜伽，跳舞可以。也可以慢跑快走等等。除了运动主要是需要调整饮食。生活规律饮食清淡低盐低脂饮。

我很瘦，打篮球会不会让我越来越瘦?

好搞笑，健康就可以了。打篮球也不会瘦，可以练成肌肉吧。我是女生，如果打篮球可以减肥我就去打篮球了。之前还说打篮球能长个呢。怕瘦就多吃点呗? 好搞笑，健康就。

打篮球减肥效果好吗?

网友分享： 打篮球减肥效果好啊

为什么每天打球的人减肥效果不大?

打球想瘦身，理解一下“瘦” 打球基本上也是属于无氧运动，而且还是属于剧烈运动，通过这样大量的运动我们的肌体在这样的运动量之下达到一种自身的消化作用，从…

篮球、足球、羽毛球、乒乓球所有球类运动里面减肥最快的是哪个?

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打篮球可以减肥吗??

网友分享： 可以啊

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