经常头晕是怎么回事女性怎么办，女性总是突然头晕是什么原因

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说到头晕想必有三分之一的人都遇到这种情况，尤其是一些体质人比较弱的人，这种情况更是频频发生，也正是因为这样头晕是什么原因引起的女性成了很多人都有的疑问，下面小编就和大家一起看看女性总是头晕是哪里出了问题。

头晕是很多人都有的经历，女人出现头晕的情况，需要考虑多种原因。若是一直有规律的性生活，但月经推迟，要考虑是怀孕所致的。贫血也是引起女人头晕的一大原因，特别是女性在生理期的时候，由于出血比较多引起急性的贫血，可表现为头晕。也有可能是由于颈椎病引起的，颈椎病会导致脑供血不足引起头晕。

对于女性总是头晕是哪里出了问题并没有准确的答案，毕竟每个人的体质都是不一样的，低血压、低血糖、贫血都可能引起头晕和无力。毕竟女人相对特殊，每个月都有大姨妈，如果量过多，不是没可能造成这个问题，你可以观察头晕、没力气是不是出现在大姨妈期间或者之后一段时间。

头晕怎么办这个只能去医院就医，然后对症下药。不过平时的话也可以多吃富含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素B12、维生素C等"造血原料"的食物，诸如猪肝、蛋黄、瘦肉、牛奶、鱼虾、贝类、大豆、豆腐、红糖及新鲜蔬菜、水果。有利于增加心排血量，改善大脑的供血量，提高血压和消除血压偏低引起的不良症状。莲子、桂圆、大枣、桑椹等果品，具有养心益血、健脾补脑之力，可常食用。伴有食少纳差，宜适当食用能刺激食欲的食物和调味品，如姜、葱、醋、酱、糖、胡椒、辣椒、啤酒、葡萄酒等。

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