食物不耐受都有哪些症状(食物不耐受表现)

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常见的有磨牙口臭和头痛注意力不集中。

人体毕竟不是金刚之身，每天摄入五谷杂粮，难免会出现一些不舒服的身体症状，有些人对某些食物还会有不耐受的现象，会引发一系列的危害和异常不适感，而且不同人群症状不同。

食物不耐受是如今比较常见的一种现象，其实并没有特定的人群，表明就食物不耐受高发，相反在不同的人群中反映出来的症状是不同的，今天小编来给大家分享下不同人群中有哪些不同的症状吧！

民以食为天，每个人都需要吃饭，一旦食物不合适，就可能有身体的不适感，如有长期、反复、莫名、不康愈的症状或疾病需要特别注意。

成人常见的食物不耐受症状有：疲倦、便秘、腹泻、腹痛、头痛、偏头痛、眼睛痒、流泪、喉咙痛、易感冒、失眠、皮疹、肌肉酸痛、焦虑、抑郁、鼻窦炎。

儿童常见的食物不耐受症状有：鼻窦炎、喉咙痛、易感冒、黑眼圈、头痛、皮疹、便秘、腹泻、疲倦、异位性皮炎、流泪、学习不专心。

如果在传统西医医疗、中医调理也没有办法根除，还继续反复发作的情况下，就非常可能是由于食物导致的，最好接受食物不耐受检测为宜。

以上小编，给大家根据不同的人群，盘点了比较容易出现的一些食物不耐受症状，大家平常可以参考上述的这些症状来，自测一下是否属于是食物不耐受。

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