溺水的时候浮上水面应该做什么(溺水后浮上水面该怎样做)

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屏住呼吸，放松全身，去除身上的重物，同时要睁开眼睛，观察周围情况。如果身体沉入水中，就让它沉，因水有浮力，且浮力与水深有关，水越深液体压强就越大，浮力也就越大，故沉到一定程度，多数情况下，没有负重的人体就会停止下沉并自然向上浮起。

溺水后,要尽量用嘴吸气，用鼻呼气。如果呛水，坚决不能用鼻子继续吸气。呛水后可以开大嘴，嘴巴张开后可以尽量做深呼吸。如果在水深在2～3米的游泳池或在底部坚硬的水域或河床发生淹溺，由于底部坚硬，落水者可在触底时用脚蹬地加速上浮，浮出水面立即呼救，不要害怕下沉。因水有浮力，且浮力与水深有关。

1、一定要提前做好暖身运动。

2、游泳前太饱、太饿或过度疲劳时，不要游泳。

3、游泳前用水打湿四肢，不要立刻跳入水中。

迟发性溺水症状有，呼吸费力、气促、咳嗽、胸痛，甚至发热的一些症状。是因为溺水发生一段时间后，主要是由于溺水时气道呛入的水，被肺吸收。开始无明显症状，随后因为肺部感染或者被吸入的水渗出肺内，出现轻微的肺渗出性病变或者肺炎。溺水后不管有无症状，都建议肺部CT检查，看看肺部有无肺水肿的表现，同时看看有无残余的水没有被吸收。

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