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痛风能不能吃荔枝,荔枝是很美味的水果,它的味道香甜,受到了很多人的喜爱。
荔枝是很美味的水果,它的味道香甜,受到了很多人的喜爱。现在有不少人都患有痛风,患者平时必须要注意饮食,不能吃嘌呤含量高的食物,否则就会让尿酸增多,进一步加重痛风的症状。那么,痛风能不能吃荔枝呢?
痛风患者是能吃荔枝的,它属于低嘌呤食物,吃荔枝并不会让尿酸水平升高,也不会导致痛风发作。不过痛风患者不能大量吃荔枝,这是因为荔枝含有很多的糖分,比如果糖。如果吃太多富含果糖的水果,便会让血糖升高。
荔枝具有补脾益肝、理气补血的作用,而且能够温中止痛、补心安神,还可以止呃逆、止腹泻,如果患有顽固性呃逆的话,平时可以经常吃一些荔枝。但是痛风患者吃荔枝要适量,因为有很多痛风患者还同时患有高血糖、高血脂等病症,要是食用过多的荔枝,会让疾病加重。
荔枝里面有很多糖分,可以为身体补充能量。而且食用荔枝对脑组织有补养效果,可以明显改善失眠、健忘以及神疲等症。荔枝里面维生素含量丰富,能够促进血液微循环,而且它还有消肿解毒、止血止痛的功效。
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