难道吃猪油死得快？专家给出了真实答案，看完还敢不敢吃？彻底恍然大悟了！

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　　记得小的时候，每天都是四五点多就放学了，回到家里面大人还没有做饭，因为他们还在田间地头劳作，自己又不会做饭，我看见一些小伙伴是直接舀了一碗冷饭，然后放上一点猪油、味精和盐巴，搅拌均匀之后就开始吃了，看着他们吃的津津有味的，自己都被带馋了。

　　然后回到家里面，也是有模有样地学了起来，但是这种饭并不好吃!毕竟是冷饭，而且还有一大股猪油味和味精的味道，但是因为肚子实在是太饿了，还是很快就吃完了，因为当年很贫穷，又没有电磁炉，做饭都是用土灶，年龄又小，又不会生火，所以每次回家肚子饿了，只能吃冷饭，或者去外婆家吃。

　　年龄大一点的就可以生火做油炒饭了，说实话炒出来的饭真是太美味了，经过加热之后的猪油的确不一般，毕竟猪油需要高温才能融化。

　　还有在90年代，猪油是特别流行的，因为那个时候家家户户都要养猪，所以等到杀猪的时候，自己就会留下很多的猪油，在锅里面炼油之后，用一个陶罐装起来，要吃的时候就要勺子舀一点，刚开始的确很美味，但是时间久了，我就吃不下去了，因为猪油放久了，有一大股腊味，而且还会变黄，让人难以下咽，到现在彻底不吃猪油了，都是吃香油(菜油)。

　　而且要吃自己家的油菜，榨出来的那种菜油，因为市面上的植物油看上去特别的清澈，一点香味都没有，用油菜籽榨出来的油又香又好吃，市面上卖的又贵又难吃，每次去榨油坊换油的时候，都能闻见一大股香味。

　　我觉得吃猪油死得快，并不属于科学的说法，不管吃什么，都要有一个度，如果超出了这个度，对身体健康当然是有损害的，但是合理的搭配，那也是无妨的。

　　如果吃法不对，对生命当然是有危害的，我看见有些人不但喜欢吃肉，甚至还要把肉里面的油倒在碗里面拌饭吃，让人看了就觉得十分的腻，但人家就是吃得下去，不过这种人也是特别的肥胖，越吃越胖、越胖越吃，有些人反而以胖为美，在农村，谁瘦了就会遭到嘲笑，因为他们觉得胖的人干活才厉害。

　　这样的吃法当然是不健康的，如果长期下去的话，人就会变得肥胖，然后容易得三高和心脑血管疾病，有一个人已经胖到走路都是呼哧带喘的了，突然有一天，疾病发作就走了。

　　因此吃太过于油腻的食物，是容易导致肥胖的，肥胖的人对健康的损害也很大，所以千万不能采用这样的吃法。

　　有些人表示，自己的祖祖辈辈都是吃猪油，身体一直都很健康，怎么现在却说吃猪油死得快呢?

　　首先可以肯定的回答，吃猪油死得快，是不正确的说法，而且专家还要提倡适当的吃猪油，只要不过量不暴饮暴食就可以了。

　　不过有些人就是不愿意吃猪油，老是怕代谢不出去，吃多了容易长胖，因为猪油是一种高脂高油的食物，所以很多人就不敢吃，有些人认为猪油是造成心血管疾病的元凶。

　　在生活艰苦的年代，人们吃猪油，反而是很好的，根据专家的说法，人体都是需要摄入油份的，不然的话脂肪从哪里来?但是在六七十年代，人体的油分并不充足，所以吃猪油，对身体起到了积极的作用，毕竟那个年代食物比较困乏，很多的东西都吃不上。

　　人是需要摄入适量的油脂，才能维持身体能量的平衡。

　　但是现在生活条件好了，人们不再为食物而发愁了，所以可以减少猪油的摄入，或者说吃了猪油，就要少吃其他的油了，但是吃猪油死得快，就是不科学的说法，现在的社会，哪怕你不吃猪油，依然会爆发许多的疾病，因此不能怪罪到猪油的头上。

　　如果能量不足的人，或者是在冬季的时候，适当的吃一些猪油，反而是好事，但是肥胖的人，还有患有三高的人，就不要吃猪油了，或者说少吃一点。

　　食物没有好坏之分，用对了就是好食物，用错了就是坏食物，而且猪肉是天然形成的，总比那些人工合成的油要好。

　　现在许多人吃瘦肉也会得病，我们不能怪罪到猪的头上去，而是人的问题，在八九十年代农村养猪都是吃一些菜叶子或者玉米面。

　　如今的一些养殖场，会给猪吃瘦肉精，而且猪的食物也是人做出来的饲料，怎么会有天然的植物健康呢?

　　写在最后

　　总而言之猪油没有想象的可怕，至于要不要吃，要根据自己的身体而定，不要自己是一个大胖子，而且患有三高和心脑血管疾病，还要疯狂的吃猪油，甚至连猪肉都要少吃。

　　如果你的身体特别的瘦弱，劳动强度又大，那就应该吃一些猪油了，这样才能长出更多的脂肪来，要不然看上去更加的弱不禁风了，现在很多的蔬菜瓜果也都是大量的使用农药化肥，同样会危害到我们的健康。

　　再说一个健康的人，不但需要合理的膳食，还要配合适量的运动以及良好的心态。

　　反正我觉得猪油可以吃，不要过量就行，如果过量了，喝水也能把你撑死，我们在读初中的时候，有一个人跟室友打赌，说是能喝一盆水，结果喝了两碗就不行了，看着盆里面满满的水，都快要发抖了。

　　不管是植物油还是猪油都要适量的摄入，什么油过量了都不行，更不能吃劣质的植物油和猪油，光吃植物油也是不行的。

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