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视力5.0是什么概念,在日常生活中,能经常看到很多不同年龄段的孩子或者青年都佩戴眼镜,而且多数都有近视的问题。
在日常生活中,能经常看到很多不同年龄段的孩子或者青年都佩戴眼镜,而且多数都有近视的问题。那么为了解决这个问题,还是需要所有的家长一起努力的,在孩子很小的时候,就要做好孩子眼睛的保护,针对不同年龄段的孩子,视力的保护方法不一样,还需要定期带孩子去检测视力,那么视力5.0是什么概念?
1、视力5.0指的是裸眼视力,一般体检中都能检查出来,计量范围从4.0到5.4。4.9-5.4为正视眼,视力是正常的。但凡视力低于4.8的都称之为近视眼。那么在日常生活中都要保护眼睛,预防近视,平时多做眼保健操,多看看绿植能缓解眼疲劳。
2、如果发现看东西的时候模糊不清,建议到正规的眼科做检查,适当时应该要佩戴眼镜来纠正视力。不要以为不用佩戴眼镜来纠正视力,这是很错误的想法,这样会容易导致近视度加深,近视度数到了一定程度还会遗传给下一代。
有数据表明,现在近视的人群多数为青少年,因此要开始重视预防近视这个问题了。孩子小的时候一定不要看那么多电脑和电视,特别是手机,对眼镜的伤害是很严重的,那么日常生活中就要注意做眼保健操,注意眼的锻炼,多注意补充营养,蛋白质的摄入,另外枸杞与菊花有明目的作用,可以常泡水来喝。
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