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湿气重对身体有什么影响,现实中很多朋友对于湿气总是不在意,主要因为湿气前期并不会给身体带来很明显的变化。
现实中很多朋友对于湿气总是不在意,主要因为湿气前期并不会给身体带来很明显的变化。然而,中医认为,湿气是会积累的,对于人体来说具有很大的杀伤力。那么,湿气重对身体有什么影响?
常说的湿气,其实分为两种湿,一种是外部湿气;一种是内部湿气。外部湿气是比较好调节的,但是内部湿气的话,主要因为脾胃虚弱,气血运行不畅导致的,整体来说内部湿气比较难调理。特别像潮湿的南方,很多朋友都有湿气。
人体湿气重有哪些表现呢?
1、头发油腻:现实中很多朋友头发油腻,第一时间想到的就是可能吃了比较油腻、油炸食物引起的内分泌问题。其实并不是这样,湿气严重会伤害到头发,并且还会伴随脱发等情况。
2、皮肤长斑点:湿气还会严重影响到皮肤状况,很多朋友在年轻时候皮肤白皙,可不知什么时候起,觉得自己皮肤变的暗黄、油腻,长斑等等。其实这也是湿气重的表现。
3、肥胖:湿气不仅仅是一种比较严重的疾病,同时还会影响到自身形象问题。很多湿气重的朋友,不仅会出现眼袋,还会有腹部变大,身材也会越来越臃肿。减肥的朋友就会在节食,这样的体形也很难改变。
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