胶原蛋白常喝有副作用么(喝胶原蛋白的危害)

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胶原蛋白对于女性来说是好东西，虽然可以抵抗女性的各种衰老、皮肤问题，但是也一定要掌握用量，不能长期过量的喝胶原蛋白，下面跟着小编一起来看看长期喝胶原蛋白都有哪些危害吧！

危害一：导致肥胖，胶原蛋白虽然可以养颜护肤，但如果长期喝，很可能会导致身体肥胖。胶原蛋白在制作的过程中添加了蔗糖、香精等添加剂，在食用过程中要控制好量，适量的食用是有好处的，但如果长期、大量的食用，可造成体内的热量过剩，造成肥胖，应引起注意。

危害二：导致过敏，胶原蛋白适合大部分人群食用，但也有一些人本身是过敏性体质，或身体免疫功能出现问题，在食用胶原蛋白之后可能发生过敏反应，导致皮肤出现一些红色的皮疹、丘疹，伴有红肿、瘙痒、灼热等不适症状，过敏症状严重时可可能诱发剥脱性皮炎、过敏性休克等后果。因此，在喝胶原蛋白的过程中如果出现不适症状，要及时停止食用，并及时求助于医生。

危害三：导致皮肤粗糙，胶原蛋白本身有保护皮肤的作用，但如果过量食用，反而有可能导致皮肤变得粗糙。大量食用胶原蛋白，可对身体内比较敏感的表皮细胞造成刺激，从而导致身体各个部位的皮肤变得没有弹性，不再紧致。

胶原蛋白虽然是好东西，但是切记要适量食用，长期喝胶原蛋白有可能会出现肥胖问题、导致皮肤的过敏现象，还有可能会导致皮肤变的粗糙，因此切记不要长期过量的喝胶原蛋白，如果发现出现上述的问题要及时停止胶原蛋白的摄入。

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