腰不好的人能打羽毛球吗

本内容由艺莲園网小编为大家分享容：腰间盘突出恢复后，可不可以打羽毛球

网友分享： 指导意见:你好!你是腰椎间盘突出病人，如果是治疗恢复后，做运动锻炼是好事，打羽毛球是可以的，经常户外活动锻炼身体，加强腰部肌肉韧带的练习，强…

昨天打羽毛球时扭到腰了

网友分享： 网友你好，从你叙述的症状描述来看，考虑是腰扭伤，很可能伤到了神经建议你再观察一段时间，这段时间要注意休息，避免重体力劳动，应该会慢慢缓解的。

腰痛可以打羽毛球吗?

腰痛可以打羽毛球吗? 腰痛可以打羽毛球吗? 腰痛可以打羽毛球吗?羽毛球是最常见最没有空间场地限制的运动项目了，那么腰痛可以打羽毛球吗，打羽毛球会伤腰吗?下面。

得腰突后还可以打羽毛球吗

网友分享： 腰间盘突出的患者最还还是休息，平时睡硬板床，适度的活动，不要劳累，尤其羽毛球是运动量很大的活动，你最好还是慎重吧，平时可以做做理疗按摩缓解不适。

60岁后打羽毛球好吗?

可以的视身体状况而定，最好20分钟左右休息5-10分钟，然后再20分钟. 中老年人参加运动应量力而行，持之以恒，不要超过自己的身体负荷，否则不仅起不了锻炼身体的。

腰椎间盘突出能游泳打羽毛球跑马拉松吗

网友分享： 不太适宜这种运动，腰椎间盘突出不易剧烈运动。治疗腰间盘突出中医中药长期临床实践有许多非常有效的独到治疗方法，建议你采用传统中药穿山龙、、生。

腰椎间盘突出还能打羽毛球吗

网友分享： 腰椎间盘突出，属于腰椎骨细胞疾病。人体细胞更新法化解疾病。更新人体生命细胞，更新腰椎骨细胞，化解腰椎间盘突出疾病，还原健康人生，还原生命活力。

腰椎间盘突出症的患者可以打羽毛球吗

网友分享： 腰间盘突出是长期的累积而成的慢性病，需要尽早治疗，否则越拖越严重，越难治。建议中药治疗。中医理论中，腰间盘突出属于“骨痹腰痛、腰膝酸痛”的范。

羽毛球杀球时，怎么用腰力?

腰力是人体解剖学中的核心力量，对于运动来说，核心力量并不局限于腰力，当然腰依然是很重要的发力部位，想要知道如何打羽毛球时使用腰力，就要搞清楚以下几个问…

我一直都在跑步，都有五年历史了，同时又有腰间盘突出不敢用力，能练好吗?

一直跑步5年，这5年也没出什么问题，腰椎间盘突出可能拍片你有吧?不敢用力是担心怕症状发生?能练好指的是腰椎间盘突出练好，还是跑步练好?这么多问题，我试着… 从。

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