本内容由艺莲園网小编为大家分享容：网球初学者是打墙还是打带绳网球比较好?
最好先练习绳球，有利于尽快熟悉球性，减少捡球时间，加强多触球的机会。 经过1-2月绳球练习后可以打回弹网，这样有利于巩固标准动作。 墙球练习是网球选手自我…
大同哪能玩/教网球啊?网友分享： 如果是初学的话，还是学生，不知道你是否有足够的时间和场地，可以按照以下方法练习:一.在场外的练习方法 根据所学的基本技术特点，利用场地外的条。
如何一个人练习网球网友分享： 恩 可以拿一副球拍在场地 想象自己面对对手的进攻 然后做出无球的跑动 反复练习 觉得这样会对自己对球的敏感度会有很好的提高 还有有以上的回答者。
网球一个人能打吗?网友分享： 用线系上 然后一个人打
如何学习网球?不知道题主是为何要学习网球，原因可能很多种，以前我也有很多女学员，从十几岁到二三十，最大的一位阿姨都已经65岁，很有爱心的老太太，印象很深，虽然年龄比较… 非。
学网球的初学要点(1vs1/1vs?)网友分享： 如果是初学的话，还是学生，不知道你是否有足够的时间和场地，可以按照以下方法练习:一.在场外的练习方法 根据所学的基本技术特点，利用场地外的条。
我想去打网球，但是我的体力不强，不知道怎么提升自己的体力网友分享： 先中长跑，然后做俯卧撑，这是每天基本的训练任务。对于你这种情况我觉得一般的爱好网球的人都应该做到以下几点1、健身室去锻炼 2、经常去爬山等一系。
打网球前应做什么热身运动网友分享： 打网球时经常需要转动头部，特别是在发球及打高压球动作中，头部更要大幅度后仰才能看球。所以事先充分做好头部的绕环及前后左右各个方向的低头、抬。
网球自学的起点?网友分享： 可以增强意识提高球感，提高你对球与身体距离的知会能力，还可以充分体会甜点击球的感觉——包括弹性和震动，包球和抓球。能达到类似效果的还有近距离。
网球怎样才能打好网友分享： 如果是初学的话，还是学生，不知道你是否有足够的时间和场地，可以按照以下方法练习: 一.在场外的练习方法 根据所学的基本技术特点，利用场地外的条。
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