本内容由艺莲園网小编为大家分享容：怎样练好干拔? 要领是什么
网友分享： 1练好基本命中率作为保证2与对手对持时候要保持一定距离，趁其不备瞬间出手3打挡拆战术，与中锋配合侧应4滞空要出色 1练好基本命中率作为保证2与对手。
怎样学干拔跳投网友分享： 首先是练底盘，底盘稳了对驾驭篮球很有帮助，干拔跳投自然不在话下了。练底盘最有效最快的方法就是蛙跳了，建议你制定个计划，比如每天练1小时、每次3-。
麦蒂干拔怎么练?网友分享： “麦迪干拔”，这是一个专有名词，因为纵观NBA古今，这是麦迪的专有武器，只有他才做得到。 那么何谓“麦迪干拔”? 常看麦迪接球后半蹲不动，然后。
我想学篮球，但身高比较矮，可以学吗?当然可以，不过要付出更多的努力，高篮框给了矮个子的人无限的压力，所以平常篮球场上一般都是高个子在纵情驰骋，其实矮个子也可以打篮球，只要掌握一些矮个子打。
如何干拔投篮?一种近几年出现的篮球用语。 干拔就是一种高级的跳投。与“旱地拔葱”相似，就是当对手紧逼防守你的时候，你利用身高或者弹跳进行强行跳投。但与普通的跳投所不。
干拔跳头.怎么练?网友分享： 一种篮球用语。干拔就是一种高级的跳投。与“旱地拔葱”相似，就是当对手紧逼防守你的时候，你利用身高或者弹跳进行强行跳投。 但与普通的跳投所不同。
一直打篮球，技术不好并且没有进步，有没有方法可以提高自己的技术?篮球，是以手为中心的对抗性体育运动，很多人打篮球时出于爱好自学成才，但是很多人在打了很长时间却技术一直没有进步，接下来，我为大家提供一些技巧，怎样提升… 跟。
怎样可以提高打篮球的水平?篮球意识从广义上说，是运动员对篮球的比赛的理解和认识。 NBA原尼克斯队主教练纳帕特·赖利说:“一个运动员只是为自己获得球才会移动，他绝不是一名真正的运动。
怎样做好干拔。。网友分享： [编辑本段]概述 一种篮球用语。干拔就是一种高级的跳投。与“旱地拔葱”相似，就是当对手紧逼防守你的时候，你利用身高或者弹跳进行强行跳投。 但与。
干拔跳投学了又那些负面影响?网友分享： 虽然说干拔跳投威力很大，再加上你的身体素质和技术，应该会很管用的，不过干拔也会有负面影响的。你是右手投篮，由于身体重心和惯性的原因，你的左腿会。
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