本内容由艺莲園网小编为大家分享容：打篮球一小时大概消耗多少热量?
网友分享： 1.大概在500-600卡路里。打篮球一小时要消耗400千卡的热量，相当与消耗掉40g体内志村的脂肪。 2.看具体情况，如果只是简单的个人投篮上篮联系，消耗卡。
打篮球消耗大吗?消耗的热量要视具体的锻炼情况而定，一般来说打篮球一小时要消耗近400千卡左右的热量，也就是相当于消耗掉40g体内的脂肪。但是每个人的体质不一样，消耗的热量并。
90分钟篮球能消耗多少?篮球运动每半小时消耗热量二百五十卡路里，90分钟的话大约七百五十卡路里左右 篮球运动每半小时消耗热量二百五十卡路里，90分钟的话大约七百五十卡路里左右
打篮球一小时大概消耗多少热量?网友分享： 消耗的热量要视具体的锻炼情况而定，一般来说打篮球一小时要消耗近400千卡左右的热量，也就是相当于消耗掉40g体内的脂肪。但是每个人的体质不一样，消。
打一场篮球赛大约要消耗多少千焦的能量?网友分享： 哇 这个问题问的很模糊啊 这个和自身对于比赛的热情或者态度有很大关系…想认认真真玩一场规则正经的比赛 那消耗的能量可能有三四千焦 当然我指的。
拍篮球一小时消耗多少热量?篮球一小时消耗多少热量5000卡 篮球一小时消耗多少热量5000卡
打篮球可以减肥吗，一健康指导:打篮球的过程中可以促进机体脂肪的燃烧以及热量的消耗，对于减肥是具有一定的积极作用的，而且有益于强身健体，增强机体的免疫力，活动时间至。
不加任何酱的牛肉汉堡热量高不高?不加任何酱的牛肉汉堡热量不高，这样的牛肉汉堡热量不高。正常它的热量也就在600大卡左右。 这个食品对于减肥的人来说是不错的。 100g所含热量需要打篮球52.5。
运动多久能够消耗一罐可乐的卡路里?爬坡快走14.7分钟，慢跑16.0分钟，自由泳18.5分钟，打篮球21.4分钟，举重21.4分钟，徒步越野25.5分钟，跳舞28.6分钟，家务28.6分钟，骑自行车32.6分钟。 一罐350…
打篮球可以减肥吗?第一天如果对自己太苦说不定以后会坚持不下去，没关系我可以少吃点，没关系我明天运动量再高一点，没关系我明天不吃晚饭了。 万万没想到我竟然坚持打篮球了一个…
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