健身后两个小时打篮球会掉肌肉吗，打篮球为什么会掉肌肉

本内容由艺莲園网小编为大家分享容：正常人经常打篮球会掉肌肉吗?

正常人打篮球是不会掉肌肉的。 我们说的掉肌肉是经常在健身训练之后，你还有其他的大量运动。这时候你的身体能量供应不足，就很容易造成体内的代谢环境变化， 通。

作为一个篮球爱好者，如何能健身的同时还能打篮球不掉肌肉?

谢邀，多吃高蛋白食物，比如鸡蛋一天多吃几个，不要吃蛋黄，我有健身兼顾打球的同事，每天早餐3到4个鸡蛋，剔除蛋黄感觉吃起来美滋滋。 同时还可以选择吃蛋白粉… 谢。

颈椎斜方肌萎缩？不久前，打篮球过度，颈椎肌肉多次损

网友分享： 病情分析: 你好，我们人类从20岁以后颈椎就会不同程度的退行性变，意见建议:长时间悬空平躺感觉的累，是包括韧带，肌肉，骨骼的累的。你的肌肉萎缩…

打玩篮球后全身肌肉酸痛。

网友分享： 你好，休息，哪是因为你锻炼过度，长时间不打篮球造成的因為在場上平強太激烈，身體受不了，所以常常造成疼痛，休息休息会好的。以上是对“打玩篮球后。

跳绳和打篮球手臂和大腿会瘦下来吗

网友分享： 病情分析: 你好，根据你的情况是不会的，因为跳绳和打球是用手脚运动的，不但不会使手臂和大腿瘦下来的情况，还可以会是手臂和大腿增粗。意见建议:…

健身会导致脱发吗?

健身会导致脱发?我第一个不服 对于一个健身小哥来说 最可怕的事情莫过于 肌肉长个儿了，但头发却少了 而江湖上一直流传这样一说法: “健身会导致脱发” 很多会。

天天打篮球会长肌肉吗?

网友分享： 打篮球属于有氧运动，就像跑步一样是消耗身体能量的运动，能增加肺活量，增强耐力，减肥，但对于增加肌肉没多大帮助，在打篮球时因为经常跳会用到腿部力。

打篮球经常小腿抽筋是怎么了，如果跳的太猛就会抽筋

网友分享： 你好，像是这种情况属于一个缺钙引起的，你现在注意可以口服些钙片改善一下。另外活动强度过大，以及这种天气有时也会诱发腿部肌肉的痉挛，注意活动的。

打篮球肌肉拉伤

网友分享： 问题分析:肌肉拉伤，是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤主要表现为肌肉和软组织疼痛， 对于以上情况一般治疗是局部热敷， 也可以配合针灸 。

我12岁了，打篮球长了很多肌肉，会影响长高吗?

谢邀!大可不必担心，不仅不会影响长高，篮球运动还会让小朋友长得更高! 影响身高的因素比较多，大致可以分为先天因素(遗传因素)和后天因素(运动、营养等)… 平时看。

艺莲園(yileen.com.cn)提供生活百科,美食,购物,旅游,房产,交通,家居,数码,科技,财经,教育,健康,娱乐,历史,汽车,生活消费门户网站