按摩眼睛缓解眼睛疲劳的手法，眼睛里有异物感磨眼睛怎么缓解

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今天就来给你分享一下关于眼睛疼如何缓解的内容：

眼睛是我们心灵的窗户，一旦眼睛健康受到影响，我们的生活质量将大打折扣，比如出现眼睛疼的情况，你知道眼睛疼是怎么回事吗?哪些情况会引起眼睛疼呢?一起来详细了解下吧。

眼睛疼是怎么回事?

一般的滤过性病毒感染：病毒感染会引起眼睛疼的症状，这种由病毒感染引起的眼睛痛会在24至36小时之内自行消退。

任何小东西进入眼睛引发眼睛疼：不管是一根毛发或是一点点灰尘进入眼睛，都会对你的眼睛造成小小的伤害，引起疼痛。

结膜炎引起：像结膜炎这种眼睛疾病，也是会造成眼睛疼的。

眼睛疼如何缓解?

1、利用冷敷、热敷、人工泪液、洗眼水等。

眼睛疼痛会影响你的视力，无法正常工作和学习，此时可以通过冷敷、热敷、人工泪液、洗眼水等方式来缓解，这些方法简单无风险，适合当时缓解眼睛疼，但不治本。

2、按压眼球以缓解眼痛。

眼睛疼的时候闭起眼睛，然后用两手的食指、中指、无名指的指尖触碰到眼球的部分，然后轻轻的按压旋转，每天1-2次，每次20秒钟作用，可以缓解眼睛疲劳引起的突发性眼睛疼痛。

注意：如果眼睛痛的情况持续了一个星期以上还未好转，你应该去看一看眼科，看看眼睛出了什么毛病。

以上就是给你分享的眼睛疼如何缓解全文内容。

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