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本身属于燥热体质的准妈妈产生胎毒的几率比较大,体内有胎毒的准妈妈一般有以下特征:
1,常常口干舌燥;
2,睡眠质量差;
3,皮肤容易长痘痘;
4,手心,足心常感觉发烫;
5,经常便秘;
6,小便量比较少;
7,嘴唇容易发干,起皮,出血;
8,自感干热,容易发烧.
说到胎毒,不少经历过的孕妈妈们都十分的头疼,尤其是看到胎毒导致孩子脸上到处都是疹子、大便也不顺畅等的情况,更是十分的发愁,那么胎毒能不能预防呢?预防胎毒有哪些方法呢?
想要预防胎毒,一般都要从孕妈妈自身做起,毕竟胎儿体内的胎毒一般都是从母体而来的,而且胎毒对于孕妇自身或者胎儿都不好,下面来跟着小编一起看看预防胎毒都有哪些方法吧!
1.怀孕期间注意饮食的合理搭配,多吃瓜果蔬菜,豆类食品,含有比牛奶更为丰富的蛋白,而且大豆蛋白是最安全最有营养的蛋白,所以多吃豆类食品。
2.每天一定要喝足8杯水。
3.孕晚期喝一些诸如绿豆汤、莲子粥等清火的汤水。
4.避免或尽量少吃平时没有吃过的东西。
5.不吃不新鲜的海产。
6.保证充足的睡眠和良好的新陈代谢。
7.使皮肤尽可能地少受各种刺激,例如:热水烫、冷风吹等等。
8.从菜花中可以摄取大量维生素K1,口服适量葡萄糖酸钙,这些都可以有效降低皮下血管致密度,避免皮肤变态反映的最终形成。
9.特别强调:生产后,下奶前,尽量狠狠心不要给孩子吃奶粉或牛奶,因为即使在吃母乳之前吃了30毫升的牛奶,也会在孩子血液中形成完整的蛋白抗体,使孩子也有了过敏体质。孩子先吃母乳,母乳不足时再吃奶粉或牛奶则完全不同。别小看这一前一后,它可能会影响孩子一生的体质。
孕妈妈想要预防胎毒对自己以及胎儿产生不好的影响,一定要注意好日常的饮食搭配,还要保证饮水充足,尽量不要吃一些不新鲜的海鲜等等,当然除了这些要注意之外,还要尽量保证充足的睡眠。
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