罗圈腿平时注意什么(罗圈腿怎么预防)

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一说到罗圈腿象限很多人多记忆反应，就是膝盖往外翻，走起路来非常的难看。其实罗圈腿是一种很影响整体形象的疾病，但是有的人当发现患有这种疾病之后就很难治疗了。那么罗圈腿有什么症状呢？

当一个人患有罗圈腿之后，这个人的整体形象就会变得很难看，导致患有这种疾病之后要及时的去医院接受治疗。有的人想知道罗圈腿有什么症状，罗圈腿的症状在现实生活中是比较常见的。现在就给大家详细介绍一下。

1、大小腿都是骨骼外侧肌肉多，内侧肌肉少，这样导致下肢外轮廓线更加外移。显得胯宽，小腿特别弯。

2、由于大腿曲线变化，从正面看，显得腿短，上下肢比例失调。

3、由于身体重量过多集中于膝关节内侧，在行走时，不易保持平衡，容易摇摆，形成鸭子步，步态难看。

4、由于小腿膝关节下面向外突起比较多，给人的感觉就显得小腿很短。

5、身体两侧的S型曲线被破坏，原本到膝关节应该内收的弧线消失，或者成为向外膨胀的曲线，视觉上就缺乏那种玲珑之美了。

6、由于肌肉分布不匀称，显得大小腿都很弯，这样腿失去了笔直曲线，整个人也少了几分挺拔。

一、坚持正确坐姿：很多小朋友喜欢跪坐，会让腿型成W型，这样是错误的坐法， 应让宝宝盘腿坐即可。

二、尽量避免趴：虽然趴睡不一定直接证明会对宝宝的腿型造成不良的影响，但是当宝宝趴睡时，会让小朋友的脚踝呈内翻或外翻状，长时间下来，也可能影响他的腿型。

三、避免跪坐：一些正在学爬或是学走路的小朋友，可能会爬一爬就坐起来的状况，小朋友跪坐时，他的脚大多成外翻状，这时候家长们最好尽量帮宝宝移动脚型，帮他回复到正常的状态，不过还是尽量避免让他跪坐比较好。

四、按摩法，目的是使关节向直的方向纠正。根据孩子膝关节畸形的方向，两手分别抓住大腿和小腿，两个拇指顶在膝关节凸起侧，双手稍用力，按畸形相反的方向按揉膝关节及附近的肌肉和肌腱，使关节两侧韧带松弛，关节位置松动。每天按摩3～5次。

以上是小编介绍的罗圈腿有什么症状有哪些的内容，可以根据自己的使用情况来选，如果大家还想了解更多罗圈腿有什么症状小知识，那就继续关注的其他栏目内容吧。

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