孕妇上班时要选择适合自己的交通方式

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孕妈怀孕了后，无论是家里的长辈还是身边的爱人为了宝宝和母亲的安危都不允许孕妈上班。但孕期太过漫长的日子也时常让孕妈感到无聊，没意思，有的孕妇为了让自己不颓废，就和家里人提出孕妇上班的建议。

孕妇上班并不是一件坏事，孕妇的家庭不让孕妇上班，虽说也是为了孕妇好，但同时也影响到了孕妇的心情。让孕妇上班可以使孕妇原来的能力不退化，同时舒缓心情，只是孕妇上班时要选择适合自己的交通方式。

有的准妈妈距离单位路途遥远，会自己开车，我们首先来说说开车要注意什么问题。

1.准妈妈不适合长时间开车。开车时处于单一姿势，坐的时间过长会导致准妈妈腰部受到压力太久，导致腹部压力过大。从而可能引发流产，而且，开车长时间处于震荡和颠簸中，对准妈妈来说过于疲劳，宝宝长时间处于颠簸状态可能会引起不正常的胎动和腹痛

2.系安全带要注意。准妈妈应该将安全带的肩带置于肩胛骨的地方，而不是紧贴脖子。肩带部分应该以穿过胸部中央为宜，腰带应置于腹部下方，不要压迫到隆起的肚子。身体姿势要尽量坐正，以免安全带滑落压到宝宝。

3.尽量避免在凹凸不平或弯曲的路上行驶。更不要快速行驶，以防紧急刹车撞到腹部。

准妈妈开车要注意平稳，安全

若准妈妈住得离单位不远，那真是太幸运了，毫无疑问步行上班是首选哦。这不仅能让准妈妈们呼吸到新鲜的空气，而且走路上班还能预防静脉曲张和痔疮的发生，并且有利于顺利分娩。

一般来说其他乘客会给孕妇让座，但是如果没有的情况：准妈妈注意不要站在门口的位置，以防上、下车的人群拥挤而受到推搡或挤压;站立时最好手扶车椅或竖杆，尽量不要拉车上的吊环，以防吊环摇晃而导致站立不稳。

孕妇上班在大众眼里是件特殊的事，毕竟孕妇属于弱势群体，平时大家出门遇上孕妇都小心翼翼，怕撞倒了孕妇。孕妇上班时间一般孕前期与孕中期，孕后期不推荐孕妇上班，容易发生意外。

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