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菊花茶能喝吗,茶是一种非常有营养的饮品,在我国茶有很多种类,不同的茶的功效与作用都不同。
茶是一种非常有营养的饮品,在我国茶有很多种类,不同的茶的功效与作用都不同。就像菊花茶来讲,这是一种凉性的茶,有着清肝明目的功效。特别是在夏天,人们都喜欢喝这种茶。孕妇当然也是可以喝茶的,那菊花茶能喝吗?
菊花茶微寒,对孕妇以及胎儿没有大的影响,所以在孕期是可以喝的。不过,就是要控制好其用量,不宜过量的喝。即便是到了夏天,也要少喝一些。在孕期不建议多吃寒性的食物,容易引起腹泻导致体内的电解质紊乱,还会伤害到宝宝的健康,甚至会引发流产。
菊花茶中含有氨基酸以及维生素,还有各种的微量元素等营养物质,是一种能清肝明目、清热解毒、平抑肝阳以及疏散风热的作用的茶,特别是在夏天经常喝菊花茶有降火的功效,能防治咽喉肿痛、风热感冒等病症。而且菊花茶也有降血压的功效,可以防治早期高血压。
不过,菊花茶也不是任何人都可以喝的,像脾胃虚寒的人群最好不要喝,菊花茶性凉,这类的人群如果喝的话,会感觉到胃部不适,容易造成反酸等现象。
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