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39岁月经量变少正常吗,有些女性的月经量还有周期会随着年龄的增长有所改变,但是在每个月还是会来一次,这个过程虽然看起来很麻烦,但是又不能缺少,在此期间,有些女性就会出现一些问题,而女性最关心的就是月经量的大小,那么39岁月经量变少正常吗?女性在39岁的时候,月经的正常量在三十毫升以上属于正常,如果少于三十毫升,那就属于不正常,当出现这种情况的时候,就说明女性的卵巢功能出现了早衰,月经量减少也有可能是体内雌性激素分泌不足造成的。
有些女性的月经量还有周期会随着年龄的增长有所改变,但是在每个月还是会来一次,这个过程虽然看起来很麻烦,但是又不能缺少,在此期间,有些女性就会出现一些问题,而女性最关心的就是月经量的大小,那么39岁月经量变少正常吗?
女性在39岁的时候,月经的正常量在三十毫升以上属于正常,如果少于三十毫升,那就属于不正常,当出现这种情况的时候,就说明女性的卵巢功能出现了早衰,月经量减少也有可能是体内雌性激素分泌不足造成的。
如果发现身体出现月经量明显变少的话,除了可以到医院买药,还可以选择食物进行调理,比如说可以选择从药店买一些当归,每天放10克左右用水泡着喝,这样可以有效的增加雌激素,进而增加月经的量。
除了用当归泡水喝,还可以选择多吃一些南瓜,因为南瓜中的维生素E可以有效的控制雌激素分泌,可以多吃一些胡萝卜,对卵巢也有一定的好处,黄豆中的大豆异黄酮也可以帮助平衡体内激素的分泌等,这些食物都可以有效的改善月经量,同时还可以补充很多营养。
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