篮球柔和手感是什么意思，篮球柔和手感怎么练

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网友分享： 首先提高手指手腕的柔韧，然后多练习投篮，注意正确动作，投篮时手腕手指要放松，力量要柔和顺畅 。一开始你可以先练零度角，要放轻松，不要硬邦邦的，练。

网友分享： ①保持投篮的标准手型。 标准的投篮姿势是加大篮球回旋、提高投篮命中率的关键，因此一定要摆正自己手型，右手手掌托好求，五指自然分开。腋窝处、肘。

网友分享： 膀子的力量 手腕的控制度 手掌的柔和 多练 基本一段时间就可以了身体是状态的本钱 先保证体力充足 然后上场先多传球 找找感觉 顺带热。

都活动手腕和指尖，投篮时手感的柔和度主要由手腕和大拇指食指中指这三根手指控制，其中食指和中指还控制球投出去的方向。 锻炼食指和中指可以用左右手食指中指。

网友分享： 1.跳投技巧 跳投的好处是不象原地投篮那样容易被对手封盖。青少年选手可能会因为腿、手臂、肩部及背部肌肉力量不足而做不好跳投，那完全可以暂时放。

室内打球的话，推荐牛皮，精选自牛背部首层天然皮，强调控球手感，表皮遇汗水涩而不粘，弹跳度柔和适中，极易操控。 挑选方法: 1、摸一摸篮球的表面。 好的篮球…

我想你说的是投篮时的手感柔和吧 强硬的身体对抗时许多人求之不得的 要是你想避实就虚 就需要好好的练习自己的 步伐和判断能力多做一些实用的假动作 应该是不。

①保持投篮的标准手型。标准的投篮姿势是加大篮球回旋、提高投篮命中率的关键，因此一定要摆正自己手型，右手手掌托好求，五指自然分开。腋窝处、肘部内侧、右手。

网友分享： 篮球也是有感情的，你因该多摸他，对他产生感情他才会对你好，所以你才会练好手感，所以打篮球才会厉害呵呵，认真打吧… 篮球也是有感情的，你因该多摸。

其实柔和的手感，这个说法相当抽象，他是一个相对概念，因为打篮球需要对抗，而对抗需要力量。在力量的锻炼下，会使得肌肉变得更加结实更加紧致，所以肌肉无法放。

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